拼尽全力，是竞技体育的魅力；大汗淋漓，是心情舒畅的前奏；活动筋骨，是悠闲自在的日常。比起葛优瘫，运动起来释放的多巴胺绝对能让人更快乐！

日前，北京市体育局北京市文化和旅游局公布了2021年北京市体育旅游十佳精品景区，足足十家精品景区。

昨天，小北为大家介绍了京郊篇拒绝宅家“葛优瘫”，畅游北京体育旅游十佳精品景区——京郊篇，今天我们来看离市区较近的游玩地~

北京奥林匹克公园

北京奥林匹克公园是2008年奥运会和2022年冬奥会的核心区和主承载区，是世界首个“双奥园区”。

国家体育场(鸟巢)、国家游泳中心（水立方）、国家体育馆、中国科技馆、国家会议中心、奥林匹克森林公园位于园中。

公园内还有贯穿南北的龙形水系、传统元素与现代建筑结合的下沉花园、琳琅满目的雕塑作品、精心设计的花卉图案、景观灯柱等文化景观。

北京奥林匹克塔高耸入云，白天云雾萦绕，夜幕降临，塔身整体照明与奥林匹克公园其他建筑的夜景照明效果整体协调，营造出北京城独一无二的城市夜景照明的“网红”景观，令游客流连忘返。

公园南区的“主山主湖”是森林公园的主山，与景山同在中轴线上，南北呼应。

公园自然景观丰富，夏季的向日葵花田吸引了许多市民前往参观。而秋季的公园，也别有一番韵味。

地址：北京市朝阳区科荟路33号

奥林匹克水上公园

位于北小营镇潮白河畔的顺义奥林匹克水上公园，是奥林匹克森林公园的“兄弟”。2008年，北京奥运会赛艇、皮划艇、马拉松游泳以及残奥会赛艇等项目在这里举办。

之后，园区陆续举办了赛艇、皮划艇、滑水、A1汽车、摩托艇、龙舟等大型国际、国内水上赛事等。

盛夏时节，孩子们在家长的陪同下开心地玩耍，这里是夏季开展水上运动的好地方。

湖面上往来的游船，游泳池中的欢笑声、滑水板上的孩子们，呈现在你眼前的，是一座风光秀丽的水上公园。

地址：北京市顺义区白马路19号

朝阳公园

朝阳公园规划面积达288.7公顷，其中水系68.2公顷，绿化率87%，地理位置优越，环境优美，旅游资源丰富，交通和市政条件良好。

公园兼具园林绿化、休闲娱乐、文化交流、科技教育等功能，是融中外园林艺术、建筑风格为一体的国际旅游文化区。

公园现有中央首长植树林、将军林、世界语林、国际友谊林、体育园、水上游览区、南门景区、勇敢者天地游乐园、欧陆风韵、绿茵欢歌、生命之源、艺术广场、滨水之洲、生态水溪等20余个景区、景点。

朝阳公园的彩虹喷泉已经是一个爆火的网红打卡地，特别的欧式长廊也吸引了无数人来拍照。超大的儿童游乐场，丰富的娱乐设施，是小朋友的天堂。

地址 : 北京市朝阳区朝阳公园南路1号

首钢工业文化旅游区

首钢园西临永定河，背倚石景山，是长安金轴的西部起点，西山永定河文化带的重要组成部分。

首钢园高耸的锅炉、锈迹斑斑的冷却塔、残旧的运输廊道、铁路专用线、管线等，宣告着这里不一样的工业气息，时刻唤醒着人们对那个火红年代的记忆。

滑雪大跳台、“四块冰”冬训中心等相关冬奥设施分布，让园区多了一分“冰与火”碰撞的美感。

由压差发电站改建而成的咖啡屋、充满钢铁气息的书吧、料仓改造的文创工作室，让这个传统工业园区有了全新打开方式。

地址：北京市石景山区石景山路68号

2021年北京市体育旅游十佳系列还有什么宝藏游玩地？小北将为大家一一介绍，敬请期待！